İleri yaşta kalitesiz uyku, inme riskini artırıyor

Yeni yayınlanan bilimsel bir araştırma az uyuyan yaşlılarda beyin damarlarının sertleşmesi sonucu inme riskinin artabileceğini gösterdi.

Araştırmacılar beyindeki hasarın sadece inme riskini artırmadığını ayrıca zihinsel ve hareket kabiliyetlerinin zamanla bozulabileceğini söylediler.

Özellikle uykunun sık bölünmesinin beyin damarlarındaki kasılmaya neden olabileceğini ve bu kasılmanın inmeye neden olabilen diğer hastalıklardan alakasız olduğu anlaşıldı.

Bu sonuçların özellikle geceleri uykunun bölünmesine neden olan prostat, kalp yetmezliği, şeker hastalığı gibi sık idrar çıkmaya neden olan hastalıkların tedavisinin de önemini artırıyor.
Uzmanlar özellikle parçalı uykuya neden olan durumların kontrol edilebileceğini ve bu hastalıkları yaşayanların profesyonel tıbbi yardım almaları gerektiğini vurguluyor.